UNE ACTIVITÉ FAMILIALE                        QUI SORT DE L'ORDINAIRE 

 Bienfaits attendus

  • Réduction du stress et de l’impulsivité
  • Amélioration des capacités d'attention et d'apprentissages
  • Régulation émotionnelle et apaisement
  • Renforcement de la confiance en soi
  • Renforcement du sentiment de liberté et de choix
  • Amélioration de la qualité des relations
  • Facilité d’endormissement 

Les ateliers sont conçus de façon à garder l'attention de tous et chacun durant 90 minutes. Les apprentissages se transmettent avec dynamisme et efficacité. Vous créez un moment de complicité entre vous et l'enfant...c'est bon pour le moral!

 DÉFIS QUOTIDIEN   Chaque semaine, relevez de petits défis. La réalisation des exercices est simple et efficace! Ils sont adapté à nos rythmes de vie et nos horaires...ils deviennent des automatismes, intégrés au quotidien.

Les thèmes

Tout commence par la respiration

Les 5 sens m'envoient plein d'informations

Mon corps, je l'écoute

explore ta météo personnelle

Gérer les situations désagréables

Diriger ses pensées

La gentillesse du cœur est là,  juste là.

Patience-confiance et lâcher-prise

        TÉMOIGNAGES DE PARENTS

  • Il parle plus souvent de ses besoins
  • Ma fille qui avait d'importantes difficultés d'apprentissage, manifeste maintenant  le désir d'apprendre et semble avoir plus confiance en elle. 
  • Mon enfant se sent capable de faire des  choses qu’avant elle hésitait à faire.
  • Mon fils est plus concentré lors des devoirs ou même durant nos discussions.
  • Enfin, nous avons des outils pour calmer son hamster intérieur .
  • Il arrive à mieux se calmer et à gérer ses émotions.
  • Ça l’aide à faire le vide.
  • Mon regard envers mon enfant (TDAH) a changé. Je suis plus patiente  et cerne mieux ses émotions et besoins