ZEN en TÊTE en Famille 

UNE ACTIVITÉ FAMILIALE QUI SORT DE L'ORDINAIRE                    

  1. Des exercices présentés sous forme de jeux.
  2. Des réflexions interactives, philosophiques et stimulantes
  3. Des exercices de respiration 
  4. De courte méditation assise et couchée
  5. Une ambiance chaleureuse et dynamique.
  6.  90 minutes de plaisir   

 

Dès le 09 septembre, à Laval, mettez du SLOW dans votre vie

          BIENFAITS ATTENDUS

  • Réduction du stress et de l’impulsivité
  • Amélioration des capacités d'attention et d'apprentissages
  • Renforcement de la confiance en soi
  • Facilité d’endormissement 

 








Une structure rigoureuse,  testée et approuvée par les enfants

Le 18 novembre et le 16 décembre 2018

Quand la gratitude devient une habitude

La gratitude – tout comme l’amour et la paix – apporte un bonheur immédiat. Vous ne pouvez pas être reconnaissant et en colère en même temps. Donc, pratiquer la gratitude c’est développer en permanence notre bien-être émotionnel.

un atelier de ressourcement qui ne vous laissera pas indifférent

                               20$/Famille

Eventbrite - Atelier sur la GRATITUDE
Petit jeu!
Combien y a-t-il de grenouilles sur cette photo?